Общие принципы диеты при Мочекаменной болезни

Диета это прекрасный инструмент для профилактики образования камней в почках и мочевыводящих путях. Иногда диета может быть эффективна и при лечении МКБ. Но стоит помнить, что составление диеты зависит от состава и конфигурации камня, а так же от особенностей обмена веществ. Поэтому назначить и подобрать эффективную диету может только врач.

Основным необходимым условием диеты при МКБ является достаточное количество выпиваемой жидкости. Лучше если это будет простая чистая неминеральная вода, но иногда можно побаловаться соками, морсами или травяным мочегонным чаем, но без выраженного защелачивающего или подкисляющего эффекта, такие напитки как черный чай, кофе, какао, вино и пиво придется исключить. Значение имеет  и количество выпитой жидкости в идеале 2-2,5 литра ежедневно. Суть в том, что камни образуются при большой концентрации ионов солей в моче, если же употреблять много жидкости, то концентрация будет ниже.

Диета должна быть не только подходящей для МКБ, но и быть полноценно сбалансирована в плане содержания необходимых веществ (белков, углеводов, жиров и витаминов) и иметь высокую энергетическую ценность. Придерживаться диеты придется долго, возможно даже всю жизнь.

Так же необходимо вести активный образ жизни. Ведь движение активирует все процессы в организме, а значит, способствует естественному выходу камне образующих солей.